lenmagliszt

Egyserpenyős csirkés tészta

Hozzávalók: 1 egész csirkemell 150 g bacon 1 csokor petrezselyem 200 ml tej 300 ml víz 225 g kockatészta 2 ek. tökmagliszt 2 ek. lenmagliszt 1 ek. tökmagolaj 200 g zöldborsó só bors A bacont kisebb-nagyobb darabokra felvágtam és kis lángon tökmagolajon megpirítottam. Ilyen gyors,…

Bővebben

Édes-savanyú csirkemell

Hozzávalók: 3 ek. kendermagolaj 500 g csirkemell frissen őrölt bors 2 répa 2 db ecetes jalapeno 4 db paradicsom (vagy télen 1 konzerv kockázott) 1 ek. szójaszósz 2 ek. méz 1 ek. fehérborecet 1 ek. csípős sózott darált paprika (vagy erős pista) 300 g darabolt…

Bővebben

Lenmaglisztes kenyér

Hozzávalók: 50 dkg sovány túró 25 dkg zabpehely 5 dkg búzapehely 2 ek. chia mag 10 dkg őrölt mandula 1 ek. fehér szezámmag 1 ek. köménymag 1-2 ek. napraforgómag só fűszerezés ízlés szerint 5 tojás fél csomag sütőpor 3 ek. író 10 dkg lenmagliszt Elkészítés:…

Bővebben

Élesztő- és gluténmentes kenyér

Hozzávalók: 30 dkg riszliszt 10 dkg szőlőmagliszt 10 dkg mákliszt 10 dkg lenmagliszt 2 teáskanál tengeri só 1 teáskanál foszfátmentes sütőpor 300 g kefir 2 dl víz A hozzávalókat összekeverjük, tetszés szerint magvakat is adhatunk hozzá, legfeljebb 10 dkg-t. Lisztezett vagy sütőpapírral kibélelt formába tesszük,…

Bővebben