Proteinpalacsinta
Hozzávalók (1 főre):
- 1 tojás
- 1,8 dl görög joghurt
- 1/2 tk. vaníliakivonat
- 1 ek. juharszirup vagy méz
- 3 dkg zabliszt
- 3 dkg Grapoila csipkebogyómag-liszt
- 1 tk. sütőpor
- csipet só
- ha túl sűrű, kevés szódavíz vagy növényi tej
Elkészítés:
Mindent leturmixolunk, minimum 20 percig hűtőben pihentetjük. Kevés szőlőmagolajon vagy más zsiradékon kisütjük.
